21' June is International Yoga Day ૨૧ જૂનઆંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ
A healthy mind lives in a healthy body Health is Wealth How to know the fitness of our body ?
How can we stay healthy?
યોગ ભગાવે રોગ ,પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા
યોગ ભગાવે રોગ ,પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા
પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા
Good morning friends, on the occasion of World Yoga Day, I present to you a file that provides great information about Yogasana and Pranayama. What are the rules to follow in doing yoga? How to do an asana? How many benefits of which asana and how to do pranayama?
ગુડમોર્નિંગ મિત્રો વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે યોગાસન અને પ્રાણાયામ વિશે સરસ મજાની માહિતી આપતી ફાઈલ આપની સમક્ષ રજુ કરું છું યોગ કરવા માટે કયા નિયમો પાળવા જોઈએ કોઈ આસન કેવી રીતે કરાય કયા આસન ના કેટલા ફાયદા છે અને પ્રાણાયામ કેવી રીતે કરાય એના વિશેની સરસ માહિતી મેળવવા માટે પીડીએફ ખોલો
મિત્રો નીચે કોમેન્ટ જરૂર લખજો
મિત્રો યોગ વિશે ની ફાઈલ ડાઉનલોડ કરવા માટે પોસ્ટ માં આપેલ ડાઉનલોડ બટન પર ક્લિક કર
મિત્રો નીચે કોમેન્ટ જરૂર લખજો
મિત્રો યોગ વિશે ની ફાઈલ ડાઉનલોડ કરવા માટે પોસ્ટ માં આપેલ ડાઉનલોડ બટન પર ક્લિક કર
